26 août 2013

Suite a des soucis de santé j'ai reprit le sport de façon assez intensive, au moins 4 fois le semaine. Que ce soit allez en vélo au travail, faire du VTT en forêt ou quand il pleut du vélo d'appartement je me force a faire au minimum à chaque séance entre 50 mn et un peu plus d'une heure de sport. J'entre sur informatique tous mes stats que ce soit kms, vitesse, kilocalories brulées etc... par contre un élément m'est nécessaire afin de régler mes séances au mieux c'est la vitesse moyenne. N'étant pas un as en math j'ai cherché sur le net des services gratuits permettant de calculer des vitesses moyennes etc.... Voici donc en ce lundi 5 solutions pour calculer une vitesse et bien plus en ligne.


* Calcul Sportif:  Voila un site tout simple mais très bien fait. Idéal pour la course à pied : temps, vitesse, test de Cooper, FCM, IMC, VMA... et bien entendu dans mon cas pour le vélo. On peut donc calculer une vitesse moyenne mais aussi des calculs de temps de passage en fonction de la distance du parcours. Pour moi la première partie du site est parfaite et surtout hyper simple à utiliser. j'entre ma distance parcourues et le temps effectué et hop après un petit clic sur ma vitesse moyenne et si besoin mon temps moyen.



* Sportech:  Le site le plus simple de ma liste, je dirais même aussi le plus dépouillé visuellement. Il n'est reste pas moins efficace et précis.  Idem, on entre la distance parcourue, le temps effectué à la seconde près et le calculateur va vous ressortir votre vitesse moyenne en Km, Minutes et Secondes et minutes au KM, bref un peu site sympa et bien fait tout dépend donc de ce que l'on souhaite au final.



* Phortail:  Un site dédié uniquement au sport et donc aussi aux performances. Une interface donc aussi un plus complexe voir fouillis. On y trouve quand même tout le nécessaire  et même plus si on est un peu plus pointu dans ses besoins et recherches. Par contre je recommande ce site aux curieux ou passionnés car on y trouve des tas de choses pour les fans de Vélo, courses à pieds, triathlons etc......



*Leos0: le site d'un passionné de course à pied tout simple mais qui peut aussi servir à du vélo comme pour moi. Bien sur il n'y a pas grand chose mais les moyens de faire les calculs moyens de vitesse sont présents et efficace. Bref un site à garder dans ses favoris.





* Calculis:  Encore un outil pour calculer votre vitesse de course à pied en km/h mais qui peut aussi servir pour les fans de vélos. Cet outil calcule votre vitesse moyenne de course à pied en km/h en fonction de votre temps donné en heure minute seconde et de la distance de votre parcours. Il vous donne aussi les équivalents temps par distances en fonction de votre allure. Tout peut donc faciment être transposable pour des distances parcourues en vélos.





18 commentaires :

  1. Il existe deux grandes familles de nuages de mots-clefs. C’est plus par leur valeur sémantique que par leur apparence que l’on distingue ces catégories.

    Première famille : La première famille de nuage de mots-clefs classe les concepts selon le critère de la répétition d’un mot dans un article. Il s’agit donc d’une méta-donnée permettant de symboliser par ordre d’importance les concepts que recouvre l’article en cours.

    Seconde famille : La seconde famille, plus transversale, regroupe en nuage de mots-clefs les mots-clefs revenant le plus souvent dans un site ou dans un annuaire de sites. Il s’agit donc là de mettre en avant la popularité d’un concept, qui a fédéré plusieurs rattachements dans un site ou un ensemble de sites. Cela est particulièrement utile à une navigation transversale, permettant de balayer l’intégralité du contenu d’un site à travers le fil conducteur du mot-clef auquel on s’intéresse. Dans le cas d’un annuaire de site tel que Flickr ou Technorati, le nuage de mots-clefs permet alors de mesurer d’un coup d’œil les tendances du moment à travers les termes revenant le plus souvent dans les sites syndiqués.
    iphone 6 pas cher,iphone 5s pas cher

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    1. Intéressant zim star, fait attention quand même à l’excès de liens......

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  2. tu fais un entraînement sérieux, toi.....Moi, je me contente juste de faire du vélo!

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    1. Bonjour Arwen, j'essaye et il faut que je soit sérieux vu ce qui m'est arrivé, je doit faire attention et faire du sport pour le plaisir, certes mais surtout pour mon corps, bisous.

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  3. THierry je repasserai lire tes lignes je ne suis pas en forme encore ce soir Mais j'adore le sport
    BISOU

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    1. Repose toi bien France, la santé n'a pas de prix, grosses bises.

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  4. Bravo pour cette régularité sportive... Faudrait que je m'y mette aussi :D

    Bonne soirée !

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    1. Merci Florian, c'est surtout par nécessité, amicalement.

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  5. Bon je ne sais pas si je m'en servirai mais c'est bien complet
    Gros bisous

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    1. Bisous sylvie, bonne semaine à Bordeaux

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  6. C'est certain qu'avec ce que tu as eu il est nécessaire et indispensable que tu fasses ce sport. Je dois avouer que par manque de temps je ne fais plus de sport alors que j'en ai eu fait beaucoup. Merci pour toutes ces infos. Bises

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    1. C'est peut être un tord dameskarlette d ene pas se forcer a mettre au minimum 3 séances semaines de sport dans ton agenda, 3 fois 40 mn sont suffisantes, allez bises et bon mardi

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  7. THierry bonjour et bien de superbes programmes et il faut oui essayer de faire du sport
    Nous en avons besoin et nos os aussi
    Depuis des mois je ne fais que de la marche mais en Septembre je pense que je vais me remettre à courir
    BISOU THIERRY

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    1. La marche c'est excellent France, 30 mn minimum par jour, tu as donc bien raison, bises.

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  8. Bonjour Thierry,
    C'est vraiment génial comme programme, merci de nous inciter à faire un peu de sport....gros bisous et bon mardi Titi

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    1. Bisous marigotine, heureux de te relire.

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  9. Pas mal! Merci pour ton expertise et cette partage car j'étais vraiment à la recherche d'info sur le sujet ;)

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